Silêncio.
A quietude quer um espaço na sua vida.
Estamos sempre muito para fora, buscando lógica e racionalização, queremos explicação de tudo e buscando a ilusão do controle do que vai vir a ser.
O momento pede um tempo, uma pausa, para que busquemos o que realmente importa: o contato com o divino em nós.
Nas conversas há sempre muito barulho: entre o falar e o ouvir, a mente vai tagarelando junto criando confusão, dúvida, drama, preocupação, medo e vai estressando todo o nosso sistema.
Largue agora esse fala-fala, esse pensa-pensa. Relaxe. Sente-se gostosamente e vá sentindo seus músculos afrouxarem e se entregue para um momento só seu. Fique na pureza da sua alma sentindo a respiração que flui, no entrar e sair do ar. Só preste atenção na respiração, deixe os pensamentos passarem e irem embora. Se entregue a essa sensação, se perca nela, sem pressa.
E logo a surpresa vem: uma paz gostosa toma conta de você, a cabeça fica leve, o coração fica cheio de paz e muitas coisas perdem a importancia, porque o que importa , mesmo, é o bem que sentimos dentro do peito.
Seja simples, pegue leve com você, não queira provar nada, nem ser nada para ninguém. No silêncio que você decide fazer agora é que você encontra a resposta, o caminho, a verdade que só o seu coração sabe. É nessa simplicidade, no silêncio interior, que Deus se manifesta em você. Experimente.
Meire Espirito Santo
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