corrente do bem

"Fé é acreditar no que você não vê.
A recompensa da fé é ver o que você acredita."
Santo Agostinho

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Benzimento 935

06/02/2016 08:13

Quando agitação vier, quando a ansiedade te tirar do momento presente, quando idéias negativas te assaltarem os pensamentos, feche os olhos, entre no seu mundo interior, respire lenta e pausadamente e diga PAZ...PAZ...PAZ... até sentir seu corpo reagir, acalmando.

É simples, é fácil, pode ser feito em qualquer lugar e é um jeito muito bom para você sair do turbilhão de pensamentos e voltar para o seu sentir, para sua essência. Você é o gerente aí dentro, é você que está no comando da sua vida. Você precisa de paz e de ordem mental para fazer o seu melhor.

Experimente. Vai te fazer bem.

Ótimo final de semana. Até amanhã às 12:00 hs.

Meire Espirito Santo

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