Acolha amorosamente a pessoa que você é. Desista das cobranças exageradas. Seja firme consigo mesmo no sentido de sempre realizar o seu melhor, o melhor possível para este momento, procurando sempre fazer tudo com capricho, com empenho, mas pare com o perfeccionismo.
Abençoe-se. Sua vida tem muito mais coisas boas do que dificuldades. Reconheça suas vitórias. Você tem mérito, você tem valor.
Tenha compaixão consigo mesmo, compreendendo que você só pode fazer o que dá para ser feito agora. Você sempre faz o que pode, o que sabe, o que considera adequado e justo. Se isso não for suficiente para resolver uma situação é porque ela talvez não dependa só de você, ou você ainda não tenha maturidade para ter uma atitude melhor com relação a isso. Mas isso é só por enquanto. Saia da idealização do perfeito.
Tudo é o que dá para ser agora. Fique em paz com isso.
Meire Espirito Santo
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