corrente do bem

"Fé é acreditar no que você não vê.
A recompensa da fé é ver o que você acredita."
Santo Agostinho

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Mensagem do Dia

09/06/2018 08:01

No silêncio interior, deixe a turbulência do mundo e as cobranças das pessoas do lado de fora.

Se recolha um pouco, deixe de lado o falatório da cabeça.

Não converse com os pensamentos. Já observou como o pensamento vem e você responde mentalmente?

Comece hoje a equilibrar sua mente. Pare de responder às conversas que vem na sua cabeça. A perturbação sempre se inicia com esse tumulto mental, com as conversas que travamos com os pensamentos.

Respire fundo e pausadamente e quando inspirar, sinta que junto com o ar está pondo PAZ na sua cabeça e ao expirar, sopre todas as preocupações com a intenção que o ar que sai leve-as para fora de você. Faça três respirações assim e sentirá de imediato um alívio gostoso.

Pense menos, sinta mais. No seu sentir é que você encontra Deus dentro de você. PAZ na cabeça. PAZ em você.

Muita luz no seu dia.

Meire Espirito Santo

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